En los últimos años se ha puesto muy de moda hablar de suelo pélvico. De cómo cuidarlo, cómo prevenir sus lesiones o cómo recuperarlo después de los embarazos. Pero ¿sabemos qué es el suelo pélvico y cuáles son sus funciones? El suelo pélvico está formado por músculos, vasos, nervios y tejido conjuntivo. Todas estas estructuras […]
Perder barriga después del embarazo
Aunque puede parecer un aspecto puramente estético, el deseo de las nuevas mamás de perder barriga después del embarazo está estrechamente relacionado con el cuidado del suelo pélvico. La distensión abdominal que se produce durante la gestación y que, en muchas ocasiones no revierte posteriormente, es uno de los motivos por los que el suelo […]
Dolor pélvico crónico
El dolor pélvico crónico es uno de los mayores retos a los que nos enfrentamos en la consulta de Rehabilitación. Casi todas los pacientes remitidos por este motivo, llevan meses o años “de peregrinaje”. Acudiendo a distintos médicos sin que ninguno haya podido dar una solución a su problema. En muchos casos, ni siquiera se […]
Vejiga caída, ¿qué es?
Puede ser que en la revisión ginecológica tu médico te haya dicho que tienes un prolapso. Es un término poco conocido (coloquialmente las pacientes dicen: tengo la vejiga caída), pero es un problema muy frecuente. Aproximadamente una de cada 3 mujeres lo padece, y esta proporción va aumentado con la edad. El término “prolapso” hace […]
¿Hablamos de suelo pélvico?
Cada vez está más en auge todo lo relacionado con el suelo pélvico, algo de lo que hace unos años casi nadie había oído hablar. A día de hoy, los problemas de suelo pélvico siguen siendo un tema tabú en nuestra sociedad. Y la realidad es que a la mayoría de las pacientes afectadas se […]
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