Como ya expliqué en un post previo, un prolapso de órgano pélvico consiste en el descenso de alguna (o varias) de las vísceras alojadas en la pelvis. Hablamos de prolapso cuando la vejiga, el útero o el recto asoman por la vagina. Algo parecido a una hernia. ¿Pero por qué aparecen los prolapsos? ¿Qué personas […]
Prolapso rectal, ¿qué es?
Os he hablado en post previos de algunos tipos de prolapso (cistocele o prolapso vesical, prolapso uterino). En la entrada de hoy quiero explicaros en qué consiste el prolapso rectal, una entidad diferente a las que os había descrito anteriormente. La definición de prolapso es la protrusión de un órgano, o parte de él, a través […]
¿Sirven los ejercicios de Kegel?
Podríamos decir que la rehabilitación de suelo pélvico, como se entiende hoy en día, comenzó, en la década de los 40, con las recomendaciones del ginecólogo Arnold Kegel. Este médico enseñaba a sus pacientes a hacer ejercicios de fortalecimiento del elevador del ano: los famosos ejercicios de Kegel. O simplemente Kegel. ¿Por qué se hicieron […]
Cómo levantarse de la cama
Oír el despertador y levantarme de la cama es para mí uno de los momentos más duros del día. Lástima que para superar ese hábito no tengo más recomendación que la de ir a dormir un poquito antes. Pero sí quiero explicaros en la entrada de hoy cómo levantarse de la cama de la mejor […]
Prolapso uterino durante el embarazo
El prolapso uterino durante el embarazo es una patología muy poco frecuente. Pero puesto que durante los meses de gestación son muchos los miedos que asaltan a las embarazadas (algunas dudas las soluciono aquí), quiero que esta entrada tranquilice a muchas de ellas. Como os expliqué en el post sobre vejiga caída, el término “prolapso” […]
