Incontinencia urinaria masculina

La incontinencia urinaria se define como cualquier pérdida involuntaria de orina. Habitualmente la relacionamos con la mujer, pues es una patología que presenta mayor incidencia en el sexo femenino. Pero no en exclusiva. La incontinencia urinaria masculina es un problema de salud cada vez más frecuente. En un porcentaje significativo de los casos relacionada con […]

Rutina de ejercicios de kegel para hombres

  Ya hemos hablado en entradas anteriores sobre si las mujeres debemos hacer ejercicios de Kegel para asegurarnos una buena salud pélvica. Pero, ¿qué  sabemos de los ejercicios de Kegel para hombres? ¿Son necesarios? ¿Los deben hacer de la misma forma que las mujeres? Ejercicios de Kegel para hombres A pesar de las evidentes diferencias en […]

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