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20 octubre, 2021 by Dra.Morales

¿Neuromodulación del tibial en la prostatitis?

Hoy os quiero hablar sobre la neuromodulación del tibial en la prostatitis crónica. Si te perdiste la entrada anterior en la que expliqué en qué consiste la estimulación del nervio tibial, pásate antes a leerla aquí.

Como expliqué, el objetivo de la neuromodulación es normalizar la información que transmiten los nervios así como la forma de interpretar el cerebro esta información que le llega. No es un proceso fácil de exponer porque, de hecho, hasta la fecha, se desconoce el mecanismo exacto por el que es eficaz la neuromodulación del tibial para el dolor pélvico del varón, para otros casos de dolor crónico, o para disfunciones como el síndrome de vejiga hiperactiva.

El dolor pélvico crónico

La mayoría de las prostatitis crónicas cursan con dolor pélvico crónico. Y de hecho sería más correcto referirnos con este término a las prostatitis en las que se ha descartado infección o inflamación.

Estos cuadros de dolor pélvico crónico también (aunque cada vez menos) siguen siendo complejos de entender para investigadores y médicos. Aún no sabemos con certeza cuál es el mecanismo que desencadena el dolor, activa de forma excesiva y anómala las fibras encargadas del dolor, y que permite que tanto el dolor como otros síntomas acompañantes, puedan perpetuarse en el tiempo.

Los varones que sufren dolor pélvico crónico suelen presentar una clara disfunción a nivel miofascial (los músculos y las fascias que los recubren suelen estar acortados y con aumento de tono), que con frecuencia se acompaña de disfunción urinaria o sexual.

Lo llamativo es que en un elevado porcentaje de pacientes se ha visto una respuesta únicamente parcial, y a menudo transitoria, a los tratamientos dirigidos a este componente miofascial, urinario y sexual. Estudios recientes apuntan a que, añadido a lo anterior, los pacientes con dolor pélvico crónico presentan cambios en áreas del sistema nervioso central y periférico, que interfieren en la transmisión y la interpretación de señales. Ya sean estas positivas, neutras o negativas.

Estos cambios se conocen como sensibilización, que puede ser a nivel periférico (en los nervios) o central (cerebro y médula espinal). Un proceso complejo, culpable de que cuadros como el dolor pélvico o la distrofia simpático-refleja no respondan de forma satisfactoria a distintas modalidades de tratamiento.

¿Cómo podemos neuromodular?

Una parte importante en el tratamiento de estos pacientes suelen ser los fármacos neuromoduladores. Éstos actúan sobre el sistema nervioso, buscando el objetivo antes comentado, normalizar la recepción de las señales nerviosa y disminuir la respuesta alterada.

Aunque al actuar sobre el sistema nervioso, estos fármacos pueden provocar (y con frecuencia provocan) algunos efectos secundarios indeseables como mayor somonolencia, sensación de mareo etc. Lo que en ocasiones provoca abandonos del tratamiento.

Neuromodulación del tibial para el dolor pélvico del varón

Afortunadamente disponemos de técnicas de estimulación eléctrica que también nos permiten modular esa transmisión “aberrante”

Y ¿cómo lo hacemos? Aún no se ha establecido un único protocolo de administración de este tratamiento. Lo habitual es hacer un programa de una sesión a la semana, durante 12 semanas. Otro protocolo podría ser 2 días/semana durante 12 semanas. La sesiones tienen una duración de 30 minutos.

Si sufres dolor pélvico de larga evolución, o tienes pacientes que lo sufren, la neuromodulación del tibial puede ser de gran ayuda para conseguir cambios en el sistema nervioso.  

Si no consigues controlar tus síntomas o necesitas una valoración médica experta, puedes consultarnos aquí. Entendemos tu dolor, y podemos ofrecerte un excelente tratamiento médico rehabilitador de suelo pélvico en Madrid. 

Filed Under: Dolor pélvico, Neuromodulación, Prostatitis, Suelo pélvico en el varón Tagged With: dolorpelvico, estimulaciontibial, estimulaciontibialposterior, neuroestimulación, neuromodulacion, neuromodulaciontibial, prostatitis, prostatitiscronica

22 septiembre, 2021 by Dra.Morales

Diario miccional, ¿qué es y por qué es importante?

El diario miccional, aunque suele ser una tarea muy pesada para los pacientes, es una herramienta muy útil en las consultas de suelo pélvico. Os explicaré por qué en esta entrada.

Diario miccional, qué es

El diario miccional, como su nombre indica, consiste en la recogida diaria de todos los datos relacionados con la micción y, en el caso de la incontinenci urinaria, con las pérdidas de orina.

Estos datos son la ingesta de líquido, las horas y cantidad de orina realizada y los episodios de incontinencia.

Bajo estas líneas podemos ver el modelo de diario miccional que utilizo yo en la consulta. Esta recogida de datos se puede personalizar en función de los datos y el formato que desee cada profesional.

Diario miccional
Ejemplo de diario miccional
INGESTA DE LÍQUIDOS

Debe quedar recogido todo el líquido que ha bebido el paciente a lo largo del día. Tanto la cantidad, como el tipo de bebida.

La cantidad es importante porque el concepto de beber mucho, poco o normal, es muy variable. Con la moda actual de que hay de beber mucho líquido, encontramos algunos pacientes que beben cantidades excesivas. Lo que podría agravar los problemas de incontinencia.

Por el contrario, otros pacientes, para evitar tener pérdidas, restringen la cantidad de líquido, o lo limitan a determinadas horas del día. Lo que podría ser perjudicial para la salud.

Especificar el tipo de bebida también es muy importante puesto que el alcohol, la cafeína o la teína, y las bebidas carbonatadas, puede afectar al funcionamiento de la vejiga.

MICCIONES

En el diario deben quedar recogidas todas las micciones del paciente. La hora a la que acude, la cantidad realizada y si tenido que ir al aseo con urgencia. Es importante anotar también las micciones realizadas durante el descanso nocturno.

Anotar cada micción y su hora, nos permite detectar cuándo el paciente acude a orinar con escasa o excesiva frecuencia. Puede ser tan malo hacer pis con mucha frecuencia, como aguantar demasiado.

Aunque influyen muchos factores (el líquido y la dieta, la actividad física, la sudoración, etc.), de forma orientativa podemos considerar normal orinar cada 3 horas.

Aunque es una tarea un poco tediosa, se debe medir la cantidad de orina (aconsejamos una jarrita calibrada para determinar los mililitros). Es importante conocer la capacidad vesical. Y volvemos al concepto de que “mucho” o “poco” no podemos considerarlo como información útil.

Cuando la vejiga funciona con normalidad, seremos capaces de demorar el deseo miccional una vez que sentimos las ganas de orinar. Cuando esto no es posible y es necesario ir corriendo al baño, lo denominamos urgencia. La urgencia es un síntoma que no es normal y que se puede tratar. El paciente deberá anotar si acude al wc con deseo imperioso.

PÉRDIDAS DE ORINA

El paciente debe anotar en qué situaciones se producen las pérdidas (con la tos, al cambiar de postura, al hacer un esfuerzo, por no llegar al wc, etc.) y qué cantidad se ha escapado: una gotita (+), un  chorrito (++) o un chorro abundante.

Puede suceder que el paciente no sea consciente de la pérdida pero se encuentre con la ropa interior mojada. Esto también deberá quedar registrado.

El uso de absorbentes es un dato que nos orienta sobre la gravedad y la evolución de la incontinencia. Se debe anotar si se utiliza alguno, qué tipo y cuántos precisa durante el día (o la noche).

Importancia del diario miccional

Después de lo anterior, es fácil de entender que cumplimentar de forma correcta un diario miccional es una tarea muy pesada. Algunos pacientes pueden tener además dificultad para realizarlo si están trabajando o sus obligaciones diarias se lo impiden.

Pero es una herramienta de gran utilidad pues nos permite

1)      Objetivar el problema de la incontinencia urinaria y establecer su severidad

2)      Cuantificar el número de micciones o la ingesta de líquidos, que a veces el paciente no nos transmite de forma exacta (tiene un importante componente subjetivo y relacionado con las costumbres personales),

3)      Permite al paciente ser consciente de sus hábitos. Muchas veces se sorprenden, en un sentido o en otro, de lo poco que beben, lo mucho que orinan o las pérdidas que padecen.

4)      Ver la evolución de la incontinencia. Podemos comparar el diario del inicio del seguimiento con diarios posteriores. Lo que nos dará una idea muy clara de la evolución del problema.

Para que sea fiable se debe recoger durante 3 días (no es necesario que sean consecutivos).

Si tu médico te ha solicitado un diario miccional, intenta rellenarlo de la forma más detallada posible. Le ayudará a hacer un adecuado diagnóstico, lo que permitirá ofrecerte las opciones de tratamiento idóneas.

¿Necesitas rellenar tu diario miccional? Podemos ayudarte  aquí.

Filed Under: Incontinencia urinaria, Prostatectomía, Suelo pélvico en el varón, Vejiga e intestino neurógeno

8 septiembre, 2021 by Dra.Morales

Historia clínica tras la prostatectomía, ¿por qué es importante?

¿Te han operado de cáncer de próstata y te ha quedado alguna secuela? ¿Sabes por qué es muy importante la realización de una adecuada historia clínica tras la prostatectomía para poder ayudarte?

Tras una prostatectomía es frecuente la aparición de complicaciones como la incontinencia urinaria o la disfunción eréctil. Aunque es posible que éstas (sobre todo la incontinencia urinaria) mejoren con el paso del tiempo, es aconsejable la valoración precoz por un médico rehabilitador experto en suelo pélvico. Quien podrá determinar las posibilidades de recuperación de ambas secuelas y establecer un programa terapéutico adecuado.

Historia clínica tras la prostatectomía

Para poder valorar la presencia de posibles complicaciones y su severidad, es esencial hacer una buena historia clínica tras la prostatectomía. A través de dicha historia clínica, o anamnesis, podremos conocer la situación clínica del paciente en el presente, recabaremos información sobre los síntomas que el paciente tenía antes de la intervención quirúrgica y escucharemos sus preocupaciones y expectativas.

Es importante realizar una historia clínica detallada

En la historia clínica recogeremos todos los datos relativos al tumor (tipo de tumor, tamaño, grado de afectación, etc) así como la fecha y el tipo de cirugía.

¿Incontinencia o disfunción eréctil?

Así mismo, detallaremos la información relativa a la incontinencia urinaria: cuantía de las pérdidas, tipo y número de absorbentes que el paciente precisa, situaciones en las que se producen los escapes, evolución desde la intervención, etc. Preguntaremos al paciente también sobre la función sexual: si tiene posibilidad de conseguir erecciones o de mantener relaciones sexuales satisfactorias.

También preguntaremos al paciente sobre las funciones urinaria y sexual antes de la cirugía: si presentaba escapes de orina o dificultad para vaciar la vejiga, micciones muy frecuentes o disfunción eréctil .

Objetivos del tratamiento

Es importante recoger esta información, pues si ya existían alteraciones previamente, la recuperación completa es más difícil o poco probable. Lo que condicionará, junto a otros factores, los objetivos de nuestro tratamiento.

El paciente debe saber si con el tratamiento de Rehablitación pretendemos conseguir, por ejemplo, una desaparición completa de las pérdidas; o si hay datos en su historia clínica que nos pueden hacer prever la persistencia de cierto grado de incontinencia.

Expectativas del paciente

Como en todas las áreas de la Rehabilitación, pero quizá en ésta adquiere mayor relevancia, es necesario conocer la repercusión del problema por el que el paciente nos consulta en su calidad de vida. Ya sea la incontinencia urinaria o la disfunción eréctil. Así como sus expectativas de recuperación.

Aunque pueda sorprender a muchas personas, el afrontamiento de este tipo de complicaciones varía mucho entre los pacientes:

Historia clínica tras la prostatectomía
Es esencial escuchar al paciente

Lo habitual es que la incontinencia urinaria limite en gran medida la calidad de vida de todos los pacientes que la sufren. La disfunción eréctil también puede afectar la autoestima de algunos pacientes. Pero debemos tener presente que un porcentaje de pacientes acepta estas posibles secuelas como daño colateral de una cirugía que ha mejorado sus posibilidades de supervivencia.

Es importante consensuar con el paciente en qué aspecto desea mejorar y en qué medida está dispuesto a implicarse en su recuperación. En base a esta información, podremos plantear los objetivos del programa rehabilitador, individualizados para dicho paciente.

Estos objetivos deben ser compartidos y consensuados con el paciente. Y constituyen un paso fundamental para su implicación activa en el proceso de Rehabilitación.  

Si no consigues controlar tus síntomas o necesitas una valoración médica experta, puedes consultarnos aquí. Podemos ofrecerte un excelente tratamiento médico rehabilitador de suelo pélvico en Madrid. 

Fotografías: NordWood Themes, Franco Antonio Giovanella en Usplash

Filed Under: Cáncer de próstata, Disfunción eréctil, Disfunciones sexuales, Especialidad de Medicina Física y Rehabilitación, Incontinencia urinaria, Prostatectomía, Suelo pélvico en el varón, Tras una cirugía Tagged With: CancerDeProstata, DisfuncionErectil, historia clinica, IncontinenciaUrinaria, IncontinenciaUrinariaPostProstatectomia, incontinenciaurinariavaron, MFyR, Movember, prostatectomia, ProstatectomiaRadical, Rehabilitación, rehabilitacionsuelopelvico, saludpelvica, SaludPelvicaHombre, SaludPelvicaVaron, SueloPelvicoHombre, suelopelvicovaron

25 agosto, 2021 by Dra.Morales

Ciclo de mesas redondas 2021 – Actualización en Rehabilitación

El próximo 28 de agosto tendré el placer de participar en el Ciclo de Mesas Redondas organizado por SERMEF y AMLAR.

Ciclo de mesas redondas 2021

SERMEF es la Sociedad Española de Rehabilitación y Medicina Física, y AMLAR, la Asociación Médica Latinoamericana de Rehabilitación.

En este Ciclo de Mesas Redondas 2021 se realiza una actualización en diferentes ámbitos de interés en Rehabilitación. Se celebran el último sábado de cada mes. Y la posibilidad de hacerlas vía online está permitiendo que se pueda tener acceso desde diferentes partes del mundo.

El Estado del Arte en Tópicos de Rehabilitación

Las jornadas, enmarcadas bajo el epígrafe de El Estado del Arte en Tópicos de Rehabilitación, comenzaron el 29 de mayo de 2021. Desde entonces se han tratado los siguientes temas:

  • Espasticidad, en el primer webinar.
  • Un mes después, el 26 de junio se habló sobre Rehabilitación Cardiovascular,
  • Y el 31 de julio, Rehabilitación en Dolor.

Actualización en Rehabilitación en Piso Pélvico

Como no podía ser de otra forma, la jornada en la que tendré el placer de participar es sobre Rehabilitación de Suelo Pélvico. Será el 28 de agosto de 2021 a las 16 hs (hora española). El programa será el siguiente:

Incontinencia urinaria post-prostatectomía (Dra. Laura Morales Ruiz, Especialista en Rehabilitación). Puedes leer sobre este tema aquí.

¿Qué hacer con la vejiga neurogénica? (Dr. Ángel García Fernández, Especialista en Urología).

Cambio de género. Sexo en personas con discapacidad (Dra. Fanny Sañay Goyes, Especialista en Ginecología).

¿Quieres verlo?

Si te lo perdiste, puedes verlo aquí. Espero que te resulte interesante.

Y si, después de escucharlo, tienes dudas o sugerencias, puedes ponerlas más abajo en los comentarios. O a través del formulario de contacto. Estaré encantada de intercambiar información relacionada con la incontinencia urinaria post-prostatectomía.

¿Atiendes en consulta pacientes afectados de incontinencia urinaria post-prostatectomía?

Filed Under: Prostatectomía, Suelo pélvico en el varón Tagged With: actualización Rehabilitación, AMLAR, CancerDeProstata, ciclo de mesas redondas 2021, DisfuncionErectil, el estado del arte en tópicos de Rehabilitación, IncontinenciaUrinaria, IncontinenciaUrinariaPostProstatectomia, incontinenciaurinariavaron, prostatectomia, ProstatectomiaRadical, Rehabilitación, rehabilitación de suelo pélvico, rehabilitación y medicina física, rehabilitacionsuelopelvico, saludpelvica, SaludPelvicaHombre, SaludPelvicaVaron, SERMEF, SueloPelvicoHombre, suelopelvicovaron

11 agosto, 2021 by Dra.Morales

«Se me escapa el pis después de la prostatectomía»

Tras ser intervenidos por cáncer de próstata, gran parte de los pacientes presentan la misma preocupación: «se me escapa el pis después de la prostatectomía». De hecho, para la mayoría de los pacientes sometidos a este tipo de intervención, es el aspecto que más compromete su calidad vida.

Cáncer de próstata

El cáncer de próstata es, tras los tumores cutáneos, el cáncer más frecuente en el varón, llegando a afectar a 1 de cada 7. Afortunadamente, la prostatectomía radical, cuando está indicada, constiuye un tratamiento curativo que evita la aparición de metástasis y con el que se alcanza una supervivencia de hasta el 95% de los pacientes a los 5 años del diagnóstico.

La parte negativa de la prostatectomía radical, es que son muy frecuentes daños colaterales como la disfunción eréctil y la incontinencia urinaria.

Se me escapa el pis después de la prostatectomía

Hoy os hablaré de esta última y de cómo valorar en la consulta de Rehabilitación a un paciente que presenta este problema tan limitante.

«Se me escapa el pis después de la prostatectomía»

Durante la cirugía de cáncer de próstata se coloca al paciente una sonda vesical que se mantiene hasta 2-3 semanas después de la intervención, para asegurar el adecuado vacimiento de la vejiga y descartar posibles complicaciones. Una vez retirada dicha sonda, es normal que los pacientes presenten una incontinencia inicial severa.

Lo esperable es que con el paso de las semanas, estas pérdidas vayan reduciéndose. Pero en no pocos pacientes, esta incontinencia persiste más allá del tiempo razonable. Estos pacientes requieren una valoración individualizada de la continencia.

Valoración de la continencia tras la prostatectomía

Cuando la incontinencia post-prostatectomía no va mejorando según lo esperado es necesario realizar una valoración del funcionamiento de la vejiga y de la musculatura del suelo pélvico para detectar posibles disfunciones e intentar corregirlas. Los especialistas indicados para valorar estas posibles alteraciones son los urólogos y los médicos rehabilitadores:

En algunas ocasiones puede existir una alteración en el funcionamiento de la vejiga (vejiga hiperactiva) o problemas en la salida de la orina (obstrucción en el tracto de salida). Estos casos deben ser estudiados por el urólogo.

Valoración funcional por el médico rehabilitador

El médico rehabilitador será el encargado de realizar la valoración funcional del suelo pélvico. Esta valoración consiste en determinar si los músculos que participan en la continencia urinaria están funcionado de forma adecuada.

Valoración del suelo pélvico mediante palpación y tacto rectal

Clásicamente esta valoración se realizaba mediante palpación: del periné para evaluar la musculatura superficial; o mediante tacto rectal para determinar la función del esfíntar anal o del elevador del ano. Puedes leer más aquí sobre ejercicios de Kegel en el varón.

Los últimos estudios han concluido que esta valoración -aislada- NO es la adecuada. Pues mediante palpación no podemos saber cómo estan funcionando los músculos responsables de la continencia. Son músculos que actúan provocando el cierre uretral. Y son, por tanto, músculos profundos.

¿Cómo realizar una valoración adecuada de los músculos que participan en la continencia?

Se puede valorar la función de estos músculos más profundos de dos maneras:

  • Mediante electromiografía. Una técnica invasiva en la que es posible determinar la contracción o relajación muscular registrando su actividad mediante una aguja insertada en cada músculo.
  • Mediante ecografía transperinal. Una técnica no invasiva, inocua e indolora. A través de una sonda de ecografía colocada sobre el periné, es posible visualizar el tracto urinario inferior (vejiga y uretra) y los músculos implicados en la continencia.
Imagen de ecografía transperineal (1)

Ecografía transperineal

Los últimos estudios realizados van orientados a la valoración (y tratamiento) de la incontiencia del varón mediante esta técnica. Inocua, indolora y precisa. Que además sirve como guía para el paciente, que, visualizando en la pantalla las estructuras anteriormente descritas, puede saber si está realizando de forma correcta los ejercicios indicados.

El tacto rectal sigue siendo necesario para hacer una valoración del tono global de la musculatura del suelo pélvico o detectar posibles problemas. Pero deja de ser el método principal de valoración o de supervisión del tratamiento.

Evaluación y tratamiento precoz

Aunque es cierto que en la mayor parte de los pacientes la continencia se va recuperando de forma progresiva aun sin hacer un tratamiento específico, considero que, siempre que sea posible, lo ideal sería que el paciente fuera valorado de forma precoz, tras la retirada de la sonda vesical.

Se le podrán dar pautas y ejercicios que ayudarán a que la incontinencia se resuelva lo antes posible. Es cierto que pasado el primer año la mayoría de los pacientes son continentes o tienen mínimas pérdidas. Pero, ¿por qué prolongar una recuperación cuando es posible mejorar antes?

Pre-habilitación

De hecho, sigue abierto el debate sobre si empezar la reeducación de la musculatura del suelo pélvico antes de la intervención es una medida eficaz.

Aunque los resultados de los estudios realizados hasta la fecha no muestran una clara evidencia a su favor, parece lógico pensar que el aprendizaje que se pueda hacer antes de la cirugía, es un avance que permite identificar las estructuras implicadas en la continencia y comenzar su entrenamiento.

Tras la intervención el paciente podría retomar dichos ejercicios y progresar según lo aprendido previamente.

Es algo que no siempre es posible por plazo de tiempo o por gestión de recursos. Pero, siempre que sea posible, se debe informar al paciente de la evolución esperable de su proceso y ofrecerle los medios disponibles para implicarse en su recuperación lo antes posible.

Aún falta mucho por saber acerca de la continencia del varón, y hay estudios en marcha que pronto nos permitirán mejorar los protocolos actuales. Lo que parece evidente es que la Rehabilitación (incluyendo la reeducación del suelo pélvico y otras medidas como los cambios en los hábitos de vida o el manejo farmacológico) contribuye a reducir la incontinencia post-prostatectomía y por tanto, a mejorar la calidad de vida de los pacientes afectados. Cuanto más precoz se realicen esta valoración y el inicio del tratamiento, antes se conseguirá la mejoría.

Si te han operado de cáncer de próstata o vas a someterte a una prostatectomía próximamente, los médicos rehabilitadores sabemos cómo ayudarte. Puedes consultar aquí. Podemos ofrecerte un excelente tratamiento médico rehabilitador de suelo pélvico en Madrid. 

Fotografía: Herbert Goetsch en Usplash

(1) Tomada de Reconsideration of pelvic floor muscle training to prevent and treat incontinence after radical prostatectomy. Paul W. Hodges et al. Urologic Oncology: Seminars and Original Investigation.

Filed Under: Cáncer de próstata, Disfunción eréctil, Disfunciones sexuales, Ejercicios de suelo pélvico, Especialidad de Medicina Física y Rehabilitación, Incontinencia urinaria, Prostatectomía, Suelo pélvico en el varón, Tras una cirugía Tagged With: CancerDeProstata, DisfuncionErectil, ecografia transperineal, IncontinenciaUrinaria, IncontinenciaUrinariaPostProstatectomia, incontinenciaurinariavaron, MFyR, prostatectomia, ProstatectomiaRadical, Rehabilitación, rehabilitacionsuelopelvico, saludpelvica, SaludPelvicaHombre, SaludPelvicaVaron, SueloPelvicoHombre, suelopelvicovaron

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